Профилактика профессионального выгорания

16.02.2021 года для специалистов отделения постинтернатного сопровождения и социальной адаптации выпускников ГАУ АО «Благовещенский КЦСОН» ведущий психолог Анна Цюк провела тренинг.

Мероприятие проходило в условиях темной сенсорной комнаты и его целью являлась профилактика профессионального выгорания.

В ходе тренинга проводились: музыкальная терапия, упражнения на релаксацию для снятия мышечных зажимов и накопившегося напряжения, упражнения на избавление от негативных эмоций, на нормализацию эмоционального состояния, а также на принятие, сплочение коллектива и создание группового доверия.

Данное мероприятие способствовало снятию психоэмоционального напряжения, освоению способов саморегуляции эмоционального состояния, активизации ресурсных сил организма.

По завершении тренинга сотрудники отделения высказали положительные отзывы.