Комплекс упражнений для мышц лица при болезни Паркинсона

Маскообразное лицо, расстройство речи, потеря контроля над мимическими движениями, проблемы с жеванием, глотанием – характерные признаки паркинсонизма. Они возникают в результате нарушения сложных процессов взаимодействия нервной и опорно-двигательной систем.

В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста на занятиях адаптивной физической культурой используются упражнения для развития мимических мышц:

— движения бровями: поднимать и опускать брови; поднять брови и широко открыть глаза; сильно нахмурить брови;

— движения языком: от одного угла рта к другому и круговые движения по губам;

— плотно сжатыми губами максимально развести углы рта и с напряжением сказать «сыр».

Такие упражнения лучше выполнять перед зеркалом, контролируя правильность выполнения.