Ожидание малыша- особенное время, и очень важно наполнить его радостью, теплотой и спокойствием. В ГАУ АО «Благовещенский КЦСОН» продолжаются обучающие занятия для будущих матерей основам ухода и содержания ребенка на разных этапах его развития с помощью песочной терапии в рамках проекта «Добрые руки».

21.02.2020 г. психологи отделения социальной помощи семье и детям Кайгородова О.Д. и Карпушина М.А. провели занятие песочной терапией, на котором присутствовали 5 женщин. Арт-терапия помогает вывести на поверхность, проработать и отпустить беспокоящие мысли и чувства будущей мамы.

Женщина, ожидающая ребенка, нуждается в психоэмоциональной разрядке. С изменением гормонального фона происходят изменения в настроении и поведении. Она думает о родах, здоровье малыша, своей роли и изменениях во внешности. Все тревоги накапливаются и негативно сказываются на здоровье беременной женщины и ее ребенке.

На занятии будущие мамочки искали ассоциации к слову «песок». У всех женщин возникали разные ассоциации: золотой пляж, песочная площадка и т.д. Песочная терапия помогает беременной женщине погрузиться в нужное ей состояние детства, чтобы ближе воспринимать свою беременность, преодолеть внутренний страх и спроецировать его в виде чего-либо приятного на песке.

Занятие с песком помогает снизить уровень внутренней напряженности; позволяет женщине выстраивать отношения как с внешним миром, так и с самой собой, а также получить огромное удовольствие от тактильных ощущений с песком.

Версия для слабовидящих