Самооценка сильно влияет на жизнь человека. И очень важно именно в подростковом возрасте помочь ребенку разобраться со своим уровнем притязаний. Быть подростком – непросто. Иногда кажется, что весь мир против вас, а все окружающие вас люди – лучше, чем вы. Уровень самооценки влияет на все поступки человека. Чаще всего она бывает занижена, то есть реальные возможности человека выше, чем представления человека о своих возможностях. Низкая, как и завышенная самооценка, человеку очень сильно мешает по жизни. Она должна быть адекватной. Что делать тому, у кого самооценка оказалась низкой? Как повысить её и зажить нормальной достойной жизнью?  Эти и другие вопросы обсуждали учащиеся девятых классов МОАУ СОШ № 28 в беседе с психологом отделения психолого-педагогической помощи ГАУ АО «Благовещенский КЦСОН» Татьяной Ивановной Сергеевой.

Мероприятия проходили в форме дискуссии. Школьники называли основные правила, повышающие самооценку личности. Это не сравнивать себя с другими людьми, быть собой. Не ругать, а научиться уважать и любить себя. Стараться общаться с позитивными и уверенными в себе людьми, готовыми поддержать окружающих.

По результатам встречи ребята пришли к выводу: что каждый человек это уникальная личность, с огромными возможностями и огромным потенциалом. Но если они будут медлить с действиями, не принимать возникающие перед ними вызовы из-за страха или какого-то другого беспокойства, то будут чувствовать расстройство,  грусть, что приведет к снижению самооценки. Если будут действовать, независимо от полученных результатов, вырастет чувство самоуважения.

Учащиеся были  информированы о работе Общероссийской линии Детского телефона доверия. О возможностях получения поддержки в трудных жизненных ситуациях по номеру 88002000122.

Версия для слабовидящих