Классный час для 10-классников, посвященный профилактике стресса в учебной деятельности
В МАОУ «Школа №17 г. Благовещенска» прошел классный час для 10-классников, посвященный профилактике стресса в учебной деятельности
Ведущие психологи отделения психолого-педагогической помощи Скибина Надежда и Трушина Арина провели для ребят информационные лекции с элементами дискуссии.
На занятии школьники:
— разобрались, что такое стресс и как он проявляется;
— обсудили ситуации, в которых стресс может возникать;
— поговорили о способах справляться с напряжением;
— нашли свои личные ресурсы, которые помогут в трудные периоды.
В завершение встречи ребятам напомнили о Детском телефоне доверия — круглосуточной, бесплатной и анонимной службе психологической помощи, куда можно позвонить, чтобы получить поддержку и возможность выговориться.
