Профилактика стресса в учебной деятельности

Психологом отделения психолого-педагогической помощи ГАУ АО «Благовещенский КЦСОН» Печерской А.С проведено мероприятие для учащихся МАОУ «Лицей №6 г. Благовещенска» по профилактике стресса в учебной деятельности. С детьми была проведена беседа о стрессе, их видах, как защититься от напряжения в учебной деятельности и перед экзаменами.

Во время мероприятия ученики узнали приёмы саморегуляции и самоконтроля,  методы борьбы со стрессом.

А также участники мероприятия были проинформированы о деятельности детского телефона доверия для детей, подростков и их родителей.  По итогам встречи  дети сделали вывод о том, что могут звонить на данную линию по волнующим их вопросам круглосуточно, анонимно, бесплатно. Каждый ребёнок получил визитку с номером общероссийской линии детского телефона доверия 88002000122.