Развитие концентрации внимания и памяти у долголетов

В рамках программы активного долголетия для граждан пожилого возраста состоялось мероприятие, направленное на поддержание когнитивного здоровья. Ведущий психолог Анастасия Зыкина провела практическое занятие на тему «Развитие концентрации внимания и памяти», которое стало настоящей тренировкой для интеллекта.

Практическая часть мероприятия была насыщена разнообразными заданиями: нейробика, участники выполняли нестандартные действия, чтобы активизировать новые нейронные связи, упражнения на концентрацию, требующие предельной сосредоточенности и скорости реакции.

Встреча прошла в теплой и динамичной атмосфере. Участники не только получили полезные знания и заряд бодрости, но и отметили, что подобные занятия помогают им чувствовать себя увереннее.