Снятие стресса у детей

Каждую неделю психолог отделения социальной помощи семье и детям, Анастасия Зыкина, выезжает к находящимся в социально опасном положении и пребывающим на социальных койках детям. Специалист проводит психологические консультации, разные занятия и тренинги.

Каждый ребенок, помещенный в социальные палаты, испытывает значительный стресс и дискомфорт, что потенциально приводит к повышенному риску возникновения проблем с психическим здоровьем из-за неблагоприятного воздействия на его психику.

На этой неделе с детьми проводилась нейрографическая техника для снятия стресса. Нейрографика – это метод арт-терапии, который позволяет с помощью кругов и линий на бумаге выразить свои чувства и переживания.

После выполнения упражнения дети поделились, что плохие мысли, о которых они думали долго время, покинули их и смогли наконец успокоиться.