Стресс у лиц пожилого возраста

Психологи Даниил Пшенник и Анастасия Зыкина посетили ГБУ АО «Благовещенский специальный дом для одиноких престарелых «Ветеран» для проведения мероприятия, направленного на управление стрессом у пожилых людей.

Специалисты рассказали о различных видах стресса и их влиянии на организм. Участники мероприятия с помощью методики «Колесо энергии» определили сферы жизни, требующие наибольших затрат энергии и потенциально вызывающие стресс.

Для оценки состояния вегетативной нервной системы и определения уровня стресса в организме был использован аппарат «Лотос», основанный на методике анализа вариабельности сердечного ритма. Комплекс «Лотос» позволяет выявлять ранние функциональные изменения в организме пожилых людей еще до появления явных клинических симптомов.

В завершение мероприятия психологи предоставили каждому участнику индивидуальные рекомендации по коррекции состояния, направленные на снижение уровня стресса.