В клубе «про СВОё» состоялся мастер-класса «Тепло рук, тепло души»

В рамках клуба «про СВОё» состоялась первая часть арт-терапевтического мастер-класса «Тепло рук, тепло души». Его главной целью стало снятие психоэмоционального напряжения и забота о внутреннем состоянии участниц.

На этой встрече девушки работали с самозатвердевающей полимерной глиной, создавая своими руками маленькие плитки-мотиваторы. Процесс работы с глиной оказался очень медитативным, участницы раскатывали прохладную глину в пласты и вырисовывали важные для себя слова-напоминания. Этот тактильный процесс помог переключить внимание с внешней суеты на внутренние ощущения и расслабиться.

Для уточнения информации о работе клуба обращаться по телефонам: 77-08-30, 77-08-31, +7-924-440-71-37.