Как помочь пожилому человеку жить в гармонии с самим собой и окружающими? Тут может помочь работа с психологом, к сожалению, не все методы психотерапии подходят пожилым людям.

Ведущий психолог отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов, нуждающихся в постороннем уходе, ввела замечательный способ работы с чувствами и эмоциями для пожилых, позволяющий снять внутреннее напряжение и убрать тревогу. Это кинотерапия.

Данный метод заключается в просмотре известных художественных кинолент с дальнейшим обсуждением в группе. «На занятиях стараюсь создать атмосферу доверия, что позволяет в комфортной обстановке делиться своими чувствами, познавать свой внутренний мир», — говорит психолог Евгения Ахрамович.

Кино любят все без исключения: во время просмотра фильма мы погружаемся в особый мир, полностью отключаясь от повседневных тревог.

Фильм можно использовать для раскрытия внутренних ресурсов, как средство саморегуляции и инструмент налаживания взаимодействия в группе.

Кино способствует снятию внутренних конфликтов, позволяет взглянуть на проблему со стороны.

Версия для слабовидящих